Ontdek onze behandelingen

Bij Massage by Lorraine staat jouw welzijn centraal. Met 9 jaar ervaring bieden we diverse behandelingen die specifiek zijn afgestemd op jouw behoeften. Of je nu op zoek bent naar verlichting van spierklachten, diepe ontspanning, of herstel na inspanning, wij zorgen voor een persoonlijke aanpak in een vertrouwde omgeving.

Ons aanbod aan massages

Wij bieden een breed scala aan gespecialiseerde massages die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen voor jouw welzijn.

Sportmassage

Ideaal voor sporters en actieve mensen die herstel zoeken, blessures willen voorkomen, of spieren soepel willen houden. Beschikbaar in sessies van 30, 45, 60, 75 of 90 minuten.

Een stevige, diepwerkende massage gericht op het herstellen en verbeteren van het spierweefsel. Met krachtige technieken worden knopen losgemakt, verklevingen opgeheven en de doorbloeding in de spieren maximaal gestimuleerd.

Waar is het goed voor?

  • Sneller herstel: Voert afvalstoffen (zoals melkzuur) sneller af, waardoor je minder last hebt van spierpijn.
  • Blessurepreventie: Houdt spieren en pezen soepel, wat de kans op overbelasting en blessures aanzienlijk verkleint.
  • Prestatieverbetering: Zorgt voor een betere bewegingsvrijheid en flexibiliteit, zodat je optimaal kunt presteren.
  • Verlichting van vaste spieren: Haalt diepe spanning en 'knooppunten' effectief uit overbelaste spieren (zoals nek, rug en benen).
  • Voorbereiding en onderhoud: Ideaal als voorbereiding op een sportprestatie óf als periodiek onderhoud voor een fit en krachtig lichaam.

Relaxmassage

Voor diepe ontspanning en stressvermindering. Laat de dagelijkse hectiek achter je en laad volledig op. Beschikbaar in sessies van 30, 45, 60, 75 of 90 minuten.

De belangrijkste voordelen op een rij:

  • Diepe mentale ontprikkeling: Helpt bij het verlagen van het stressniveau en brengt een overvol hoofd direct tot rust.

  • Verbeterde nachtrust: Zorgt voor een diepe ontspanning die doorwerkt in een betere, rustigere slaap.

  • Milde spierontspanning: Vermindert lichte spanning in de spieren en zorgt voor een algeheel gevoel van vederlichtheid.

  • Nieuwe energie: Geeft je lichaam de kans om op te laden, zodat je weer fris en gereset naar buiten stapt.

Voor wie is deze massage ideaal? Perfect voor iedereen die last heeft van stress, vermoeidheid of drukte, en simpelweg behoefte heeft aan een heerlijk, ononderbroken moment van pure me-time en ontspanning.

Recovery massage

Gericht op spierherstel na inspanning en het bevorderen van de algehele lichaamsbalans. Beschikbaar in sessies van 30, 45, 60, 75 of 90 minuten.

De belangrijkste voordelen op een rij:

  • Versneld spierherstel: Helpt het lichaam om afvalstoffen efficiënt af te voeren en herstelprocessen te stimuleren.

  • Vermindering van spierpijn en stijfheid: Pakt vermoeide, stramme spieren doelgericht aan voor meer bewegingsvrijheid.

  • Verbeterde circulatie: Zorgt voor een optimale toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren.

  • Fysieke en mentale reset: Bereidt je lichaam en geest voor op een snelle en krachtige terugkeer naar je normale ritme.

Voor wie is deze massage ideaal? Perfect voor sporters, mensen met een fysiek actieve leefstijl, of iedereen die na een zware, drukke periode het herstel van het lichaam een krachtige boost wil geven.

Nek, schouder, rug

Specifieke behandeling voor spanning in nek, schouders en rug, ideaal voor mensen met een zittend beroep. Beschikbaar in sessies van 30, 45, 60, 75 of 90 minuten.

De belangrijkste voordelen op een rij:

  • Verlichting van pijn en stijfheid: pakt hardnekkige knopen en spanning in de boven- en onderrug en schouders gericht aan.

  • Vermindering van spanningstoename: helpt bij het verlichten van spanningshoofdpijn en stijfheid in de nek.

  • Verbeterde houding en bewegingsvrijheid: zorgt ervoor dat het bovenlichaam weer soepel, ruim en ontspannen aanvoelt.

  • Snelle mentale ontprikkeling: brengt het lichaam tot rust doordat de voornaamste 'stresszones' direct verlichting krijgen.

Voor wie is deze massage ideaal? Perfect voor iedereen met een zittend beroep, mensen die veel achter een scherm werken, of voor wie op zoek is naar een snelle, effectieve behandeling gericht op de meest belaste spieren van het lichaam.

Cupping massage

Een effectieve techniek voor diepe weefselmassage, verlichting van spierknopen en verbetering van de doorbloeding. Beschikbaar in sessies van 30, 45, 60, 75 of 90 minuten.

Een intensieve diepweefselbehandeling waarbij siliconen of glazen 'cups' op de huid worden geplaatst en vacuüm worden gezogen. Dit trekt de huid en het onderliggende bindweefsel omhoog, wat zorgt voor een krachtige stimulatie van de diepere weefsellagen.

Waar is het goed voor?

  • Diepe spierontspanning: Dringt dieper door dan een reguliere massage en maakt hardnekkige spierknopen snel los.
  • Stimuleert de doorbloeding: Zorgt voor een directe, extreme toevoer van zuurstofrijk bloed naar het behandelde gebied.
  • Afvoer van afvalstoffen: Activeert het lymfesysteem om opgehoopte afvalstoffen en vocht efficiënt af te voeren.
  • Soepeler bindweefsel: Maakt verklevingen in het bindweefsel (fascia) los en helpt bij het verminderen van cellulite.
  • Pijnverlichting: Zeer effectief bij langdurige klachten aan nek, schouders, rug en gewrichten.

Voetreflex

Stimuleert drukpunten op de voeten om de totale balans en energie in het lichaam te herstellen. Beschikbaar in sessies van 15 of 30 minuten.

De belangrijkste voordelen op een rij:

  • Totale lichaamsontspanning: Brengt het hoofd tot rust en helpt stress en innerlijke onrust snel te verminderen.

  • Stimulatie van de doorbloeding: Zorgt voor een betere afvoer van afvalstoffen en een optimale toevoer van voedingsstoffen.

  • Ondersteuning van het zelfherstel: Prikkelt het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam bij diverse alledaagse klachten.

  • Verlichting voor vermoeide voeten: Geeft direct een licht, warm en ontspannen gevoel in de onderbenen en voeten.

Voor wie is deze massage ideaal? Uitermate geschikt voor iedereen die veel staat of loopt, last heeft van een overvol hoofd, of op zoek is naar een zachte doch diepwerkende manier om het hele lichaam weer in balans te brengen.

Anti-cellulitis

Gericht op het verbeteren van de doorbloeding en huidstructuur voor een stevigere huid. Beschikbaar in sessies van 15 of 30 minuten.

De belangrijkste voordelen op een rij:

  • Verbeterde huidstructuur: Helpt de huid strakker, gladder en steviger aan te voelen.

  • Krachtige stimulatie van de doorbloeding: Zorgt voor een optimale toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de huidlagen.

  • Afvoer van vocht en afvalstoffen: Helpt het lichaam om overtollig vocht en opgehoopte afvalstoffen sneller af te drijven.

  • Losmaken van diepe verklevingen: Pakt het onderliggende bindweefsel gericht aan voor een duurzaam resultaat.

Goed om te weten: Omdat dit een hele diepe en intensieve massagetechniek is, kan de behandeling tijdens het uitvoeren soms gevoelig aanvoelen. Dit is heel normaal: de huid wordt hierbij flink aan het werk gezet om het herstel- en verstevigingsproces te activeren.

Voor wie is deze massage ideaal? Perfect voor iedereen die de huid van bijvoorbeeld de benen, billen of buik gericht wil verstevigen, de elasticiteit wil verbeteren en de zichtbaarheid van cellulitis op een natuurlijke manier wil verminderen.

goed om te combineren bij een massage naar keuze!

Gezichtsmassage

Een heerlijke massage voor totale ontprikkeling en ontspanning van de gezichtsspieren. Beschikbaar in sessies van 15 of 30 minuten.

De belangrijkste voordelen op een rij:

  • Natuurlijke stralende huid: Stimuleert de microcirculatie, wat zorgt voor een frisse, gezonde teint.

  • Verlichting van spanning: Ontspant vastzittende spieren rondom de kaken, slapen, het voorhoofd en de nek.

  • Afvoer van vocht en afvalstoffen: Helpt bij het verminderen van wallen en een gezwollen gevoel in het gezicht.

  • Diepe mentale rust: Een uiterst rustgevende ervaring die helpt bij het verlichten van hoofdpijn en stress.

Voor wie is deze massage ideaal? Perfect voor iedereen die last heeft van spanning in de kaak of het voorhoofd, last heeft van vermoeidheid, of simpelweg op zoek is naar een toegankelijke behandeling voor een frisse uitstraling en mentale ontprikkeling.

Goed om te combineren bij een massage naar keuze!

Zwangerschapsmassage

Speciaal afgestemd op de behoeften van aanstaande moeders voor verlichting en ontspanning. Beschikbaar in sessies van 30, 45, 60, 75 of 90 minuten.

Bij massagebyLorraine staat de veiligheid en het welzijn van jou en je kindje altijd op de eerste plaats. Daarom is een zwangerschapsmassage te boeken vanaf 17 weken zwangerschap.

Waarom pas vanaf 17 weken?

  • Meest kwetsbare periode voorbij: De eerste 12 tot 16 weken staan in het teken van de eerste grote ontwikkeling van de baby en het innestelen van de placenta.

  • Geen risico's: Hoewel een massage geen miskraam veroorzaakt, vermijden we in de eerste maanden liever elke vorm van extra fysieke prikkeling of verhoogde doorbloeding.

  • Optimaal genieten: Vanaf het tweede trimester zijn de meeste zwangerschapskwaaltjes (zoals misselijkheid en extreme vermoeidheid) afgenomen. Vanaf week 17 kun je dus optimaal en zonder zorgen genieten van een ontspannend verwenmoment!

Twijfel of medische indicatie? Overleg bij twijfel of specifieke klachten altijd eerst even met je verloskundige of gynaecoloog voordat je een afspraak inplant.

Voor wie zijn onze massages?

Bij MassageByLorraine helpen we een breed scala aan cliënten. Ons doel is om iedereen te ondersteunen die op zoek is naar fysieke verlichting, mentaal herstel of een moment van diepe ontspanning in het hectische dagelijkse leven.

Fysieke stress- en spierklachten

Speciaal voor mensen met een zittend beroep of veel stress die last hebben van vastzittende nek-, schouder- en rugspieren. Met gerichte technieken zoals cupping of diepe weefselmassages bieden wij directe verlichting.

Sporters en actieve mensen

Ideaal voor iedereen die regelmatig traint en ondersteuning zoekt bij spierherstel, het voorkomen van blessures of het soepel houden van het lichaam vóór of na een prestatie.

Herstel en ontspanning

Voor mensen die de hectiek van alledag willen ontvluchten en zoeken naar een rustig moment voor zichzelf om op te laden. Ervaar een moment van totale ontprikkeling waarin de alledaagse stress verdwijnt.

Zwangerschapsmassage

Aanstaande moeders kunnen bij ons terecht voor verlichting van een belast lichaam en een veilig, ontspannen moment voor zichzelf, afgestemd op de specifieke behoeften tijdens de zwangerschap.

Figuur- en huidverbetering

Klanten die specifiek komen voor een stevige aanpak gericht op doorbloeding en huidstructuur, zoals anti-cellulite behandelingen, vinden bij ons effectieve oplossingen.

Wat je na een massage ervaart

Na een behandeling bij MassageByLorraine ervaar je meer dan alleen een moment van ontspanning. Wij streven ernaar om blijvende resultaten te leveren, zodat jij je na elke sessie weer volledig opgeladen en in balans voelt.

Direct fysieke verlichting

Vastzittende spieren voelen na de behandeling weer soepel en ruim aan. Pijn en spanning nemen af, waardoor je lichaam zich lichter en vrijer beweegt.

Complete mentale rust

Ervaar een moment van totale ontprikkeling waarin de alledaagse stress verdwijnt. Je hoofd wordt leeg en je geest komt tot rust, wat zorgt voor een diep gevoel van kalmte.

Vernieuwde energie

Voel je gereset, opgeladen en weer in balans. De massage stimuleert de bloedsomloop en helpt afvalstoffen af te voeren, waardoor je met nieuwe energie de dag weer aan kunt.

Langdurig effect

Onze behandelingen bieden niet alleen een fijn moment tijdens de massage, maar dragen bij aan een duurzaam herstel van je lichaam. Regelmatige massages bevorderen een blijvende staat van welzijn.

Welke massage past bij jou?

Weet je niet zeker welke massage het beste bij je past? Geen zorgen! Bij MassageByLorraine helpen we je graag de juiste keuze te maken. Jouw welzijn is onze prioriteit, en een persoonlijke benadering staat daarbij voorop.

Persoonlijk advies op maat

Bij binnenkomst bespreken we kort waar je op dat moment behoefte aan hebt of waar je spanning voelt. We vragen naar jouw hoofddoel: wil je vooral van een specifieke klacht af, of zoek je puur rust in je hoofd?

Ervaren begeleiding

Met negen jaar ervaring stem ik de behandeling volledig af op jouw lichaam. Zo krijg je altijd precies de zorg die je op dat moment nodig hebt, of het nu gaat om vastzittende spieren, vermoeidheid of het bevorderen van totale balans.